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这些常见“病”其实不用治!拿到体检报告时别提心吊胆了

2017-10-13 09:31:27    |    来源:生命时报    |    查看:

  一个“病”字,足以让人神经绷紧。当你拿到体检报告,看到“增生”“结节”“囊肿”等字眼时,内心一定是非常崩溃的,有的人甚至会忧心忡忡、坐立不安。

  其实比生病更可怕的,就是“你以为自己病了”。

  有些小毛病算不上疾病,有些甚至不用治疗;但有些疾病,你却不能轻视,最好及早看医生。

  《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家,为你解读几种“高发病”。请卸下心理负担,正确面对这张体检报告单。

  受访专家

  北京协和医院内分泌科主任医师 伍学焱

  北京大学第三医院骨科主任医师 娄思权

  北京大学第三医院泌尿外科主任医师 肖春雷

  北京佑安医院肝病科主任医师 高冀蓉

  西安交通大学第一附属医院肿瘤外科主任医师 王健生

  增生

  大多不会癌变

  增生是医学病理学的概念,可以理解为过度生长,是由于外界或自身原因刺激细胞或组织等过度生长而产生。

  大多数增生是良性的,不会恶变;但有些可以转为恶性,甚至引发癌症。增生是否会造成危害,主要看增生的部位、大小、性质。

  增生在人体有多种表现形式,比如人们熟知的乳腺增生、骨质增生、前列腺增生等;还有一些疾病,如胆囊息肉、结肠息肉、子宫肌瘤等,也是增生的一种形式。

  1

  乳腺增生

  理论上说,乳腺增生和乳腺癌只是“远亲”,绝大多数是良性的,女性发病率达到20%~40%。

  但高龄未育、未哺乳、有乳腺癌家族史、乳房外侧增生的人群,最好定期自检乳腺,定期做B超或钼靶等检查,及时发现异常情况并及早治疗。

  还要注意调节心情,防止内分泌紊乱。

  2

  骨质增生

  随着年龄的增长,骨质增生不可避免,大多数情况下,不用紧张。

  临床上,大部分骨质增生没有症状,不会引起任何不适。很多人是在例行体检时才发现的,不疼不痒,根本不用治疗。

  但发现疾病后,要注意生活中保持正确姿势,不超负荷工作,坚持规律、适量的体育锻炼,延缓或减轻骨头的退变进程。

  3

  前列腺增生

  患者以老年男性居多,很多患者服药后,就不再去医院复查。这样很容易因排尿困难等损伤膀胱的顺应性,严重时会丧失排尿功能。

  为了避免造成严重不良后果,建议患者定期复查,服药后1~3个月进行第一次随访复诊,之后每年随访复查一次。

  不过单纯药物治疗只能缓解症状,部分患者还需要手术治疗。

  4

  胆囊息肉、结肠息肉等

  这种情况存在恶变的可能,尤其是多发息肉的患者。

  建议去正规医院积极诊治,切除息肉,并做病理检查,了解增生的程度,制定合理的治疗策略,并定期复查。

  结节

  突然变化要警惕

  相比过去,目前各类“结节”检出率明显提高。在各类癌症高发的背景下,结节经常被大家看作“定时炸弹”,唯恐成为癌症的元凶。

  其实,尽管结节发病率高,但不必过分恐慌和担忧。

  结节离癌症还很远

  本质上说,结节是一种体积比较小的肿物,稍微大一些的叫包块,可发于身体任何部位,常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、皮肤结节等。

  多数结节是良性,目前甲状腺结节90%以上是良性结节,即便是甲状腺恶性肿瘤,也有95%以上属于乳头状癌,它是一种惰性肿瘤,不爱转移,也不爱进展。

  两种结节要重视

  有些结节还是不能掉以轻心。

  一是皮肤结节。常见的有面部皮脂腺结节、小腿上的结节性红斑、外阴部位的囊肿等,应该时常观察其变化。

  二是有癌症家族史的人出现结节。比如直肠癌家族史的人,直肠息肉转变成癌的可能性较大,不要忽视定期体检。

  囊肿

  九成不会癌变

  囊肿通常是一种良性病变,它可以长在人体表面,也可以长在内脏里;一般都不会癌变,有的囊肿甚至终生不会被察觉,和主人一辈子“和平共处”,

  1

  肝囊肿

  单纯性肝囊肿、肾囊肿多无症状,对周围组织及肝肾功能影响不大,因此不需要治疗,只要6个月到1年随诊一次即可。

  如果囊肿直径大于5厘米、对周围组织有压迫症状,应该及时治疗。

  2

  卵巢囊肿

  治疗时,需要综合考虑年龄、症状、大小、生育情况、全身健康状况等因素。

  3

  附睾囊肿

  属于良性疾病,根据囊肿的位置或大小,有时会有局部不适,包括下坠或疼痛等。

  附睾囊肿的发生和性功能没有直接关系,不会影响性功能,不必过度担心。平时应避免频繁的触摸挤压,会引起或加重不适,导致并发症。

  脂肪肝

  放任不管很可能恶化

  脂肪肝已经成为临床最常见的慢性肝病,“多吃少动”的现代人几乎没有人能完全和脂肪肝“撇清关系”。

  脂肪肝初期隐蔽性高、症状轻微,很多人不以为意,最后可能发展成脂肪性肝炎,甚至肝硬化。

  立刻停止喝酒

  每天饮酒80克~160克的人,酒精性脂肪肝的发生率比不饮酒人群大5~25倍。为了肝脏健康,建议停止饮酒。

  运动帮你“逆转”

  研究发现,通过运动等方式,一个肥胖者体重降低3%~5%,脂肪肝就会明显减轻。

  一般的脂肪肝患者,最好保证每天走一万步;肥胖的脂肪肝患者,如无其他禁忌,每周需达到250分钟的运动量。

  科学饮食习惯

  建议多吃有助降血脂、促进肝内脂肪代谢的食物,如燕麦、玉米、海带、瘦肉、鱼类、蛋清等。

  少吃或不吃高糖、高油食品。

  每天喝2000毫升左右的水。

  牙周炎

  轻视可能波及全身

  牙周炎早期表现为牙龈出血、红肿、疼痛,严重时牙周袋溢脓、咀嚼无力、牙齿松动甚至脱落,比龋齿危害大。

  它一般进展缓慢,容易被忽视。但却是局部组织感染性疾病,病变却会影响全身。

  牙周炎与糖尿病、心理精神疾病的发生和发展互相影响。

  引起消化性溃疡、胃癌、胰腺癌。

  引起心脏、肺、肾、脑等的疾病等。

  彻底清除牙菌斑、牙结石是关键。建议每半年洗一次牙。

  除了一早一晚,每顿饭后最好刷一次,选择漱口水清洁口腔。▲

  本期编辑:徐振羽 本文作者:生命时报记者 李迪 高阳


编辑:夏雪
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